因芝麻小事而大動肝火，野馬以致因別人的什意思野生活過失而傷害自己的現象，稱為“野馬效應”。馬效非洲草原上有一種吸血蝙蝠，例和常叮在野馬的啟示腿上吸血。它們依靠吸食動物的野馬血生存，不管野馬怎樣暴怒、什意思野生活狂奔，馬效就是例和拿這個“小家伙”沒辦法，它們可以從容地吸飽再離開，啟示而不少野馬因此被活活折磨死。野馬動物學家發現吸血蝙蝠所吸的什意思野生活血量極少，遠不足以使野馬死去，馬效野馬的例和死因是暴怒和狂奔。對于野馬來說，啟示吸血蝙蝠只是一種外界的挑戰，一種外因，而野馬對這一外因的劇烈情緒反應才是造成它死亡的最直接原因。人在生活中難免會遇到不順心的事，如不能寬容待之，一時情緒激動，甚至暴跳如雷，會嚴重危害自身健康。動輒生氣的人很難健康、長壽，很多人其實是“氣死的”。于是人們把因芝麻小事而大動肝火，以致因別人的過失而傷害自己的現象，稱之為“野馬效應”

　　野馬效應的生活例子

（一）學校教育

在當今這種快節奏高效率的學習環境下，教師和學生都承受著來自各方的無形壓力。當壓力過大時，如果把消極的情緒發泄放在第一位，那悲劇可能也就隨之而來了。以鄭州某中學一學生跳樓身亡為例，學生A因違反學校規定上課帶手機，老師針對此事進行了批評教育，學生A承受不了就選擇跳樓結束生命。事件發生后學校第一時間撥打120急救電話，很不幸最后搶救無效宣布死亡。在各種新聞媒體上我們總能看到此類事件的發生，對于每一條鮮活生命的消亡，我們的心情都是沉重的。造成這種現象的原因很多，其中無疑與情緒管理有關。因此，我們要學會收斂自己的脾氣，任何時候都不要感情用事，因為沖動是魔鬼，會讓自己做出無法挽回的事情，只有這樣才可以避免“野馬效應”帶來的危害。

（二）婚戀家庭

從前車馬很慢，書信很遠，一生只夠愛一人。如今愛情逐漸演變成快消品的時代，分手、離婚似乎已是家常便飯。人們會因為一些細節而愛上一個人，可在朝夕相處下，總會因為對一些事情意見不統一而發生矛盾，兩個人可以因為相同的興趣愛好走到一起，為平常的日子增添更多愜意的時刻，可時間久了也會為一點點小事爭吵。情侶之間吵架好像是非常正常的一件事情，如果兩個人在一起沒有爭吵的話反而顯得不那么正常了。因為感情就是把兩個本來生活習慣或者說是脾氣秉性不相同的人聚到一起，所以生活當中難免會發生很多摩擦和碰撞，但是一味地吵架任其發展，終究會讓感情慢慢地淡化甚至分道揚鑣。在戀愛中，兩個人要經常溝通，表達自己的情緒，不因為小事而大動干戈，達成默契，才能避免“野馬效應”

（三）人際交往

人際關系就是人們在生活或生產活動過程中所建立的一種社會關系。人際關系中“野馬效應”帶來的危害尤為明顯，對群體生活的和睦相處產成了很大影響。例如，陳家與王家是鄰居，王家門口有一棵老樹，常年不修剪，導致樹枝經常伸到陳家老宅的屋頂上，一到刮風下雨就會刮壞陳家的屋子。后來又因為王家修路，將泥土堵在路邊，雨水沖刷了泥土，堵塞了下水口。陳家不堪其擾，多次向村委會舉報未果，王家認為其小題大做，兩家心生間隙。一日，陳家忍無可忍，聯合家人動手，砍斷了自家屋頂上的樹枝。王家人見此心生不悅，與陳家發生爭吵后動手，致一人死亡多人受傷。事實上，這場鄰里矛盾也是因為“野馬效應”帶來的沖動而導致悲劇的發生，通過溝通就能解決的小問題反而造成了人員傷亡實在是很可悲，所以對對方不滿的時候要及時提出來，不要憋在心里默默扣分。這樣不僅影響感情，更是對生命的不尊重。“野馬效應”可大可小，如果不能夠消除它，我們也要最大程度地降低它帶來的傷害。

（四）單位工作

單位是人們社交的主戰場，人生幾乎三分之一的時間都是在單位度過，工作中的情緒會影響人一天的狀態和思緒。此種場景中的“野馬效應”是怎么表現的呢？我們來看下面這個例子：2018年重慶某地，一輛公交車由萬州區江南新區往北濱路行駛，當車行駛至萬州長江二橋橋上時，與一輛由城區往江南新區行駛的小型轎車（車內只有駕駛員）相撞，造成公交車失控沖破護欄墜人長江，小型轎車受損。公交車墜人長江后，相關部門積極搜救，事故導致十幾名乘客身亡。后經調查發現事故原因是公交車司機與公司領導鬧矛盾和拆遷補償問題未達成一致，一時沖動做出了報復社會的極端行為。在這個司機身上呈現的“野馬效應”就是拿與老板的矛盾來懲罰自己，更是對無關人員造成了難以磨滅的傷痛，令人唏噓。因此，在企業管理中，尤其要關注員工的心理健康，及時發現員工的負面情緒，以免因為員工沖動造成無法挽回的后果。

　　野馬效應的啟示

啟示1：遇事應冷靜，不被負面情緒所反噬

動物學家們的研究表明，蝙蝠并未吸取足以導致野馬失血過多而死的血量。野馬真正的死因，是蝙蝠的叮咬讓它們脾氣暴躁，不停狂奔，最后活活累死。這個效應給我們的警示是，外界的因素往往不足以致命，導致危機產生的真正原因是內在情緒的失控。外在事物給我們造成的傷害大小，往往取決于我們自身的態度和做法。如果無限放大這些事物的不良影響，讓自己的情緒肆意發展，只會給我們自身造成傷害。所以，如果不能很好地管理我們的情緒，將它操控在良性運行的狀態下，那么就得做好準備支付惡劣情緒所造成的巨大代價。遇事冷靜思考，認真考慮自己的沖動行為會產生的負面后果，學會排解自己的情緒，才能使我們遠離“野馬效應”。

啟示2：做情緒的主人，大步邁向成功

這里引用延參法師的一段話：沖動是魔鬼，讓你常常后悔都來不及；憤怒是愚昧，讓你像山野之中的草時刻受罪；躁進是后退，方向總是不對；意氣是禍水，害人又害已。人生需要寬容，寬容是最高智慧。兩個人發生矛盾，如果有一方可以冷靜，收斂自己的脾氣，悲劇便可以挽回。脾氣越大越沒本事，就像驢拉車一樣，累了或者脾氣來了就嘶吼，讓人們不得不用皮鞭抽打它。如果用聲音的大小來判斷社會地位，那么人類便不是驢的對手。一流的本事加上好脾氣，這是真正能做大事的人。一個人能不能成就大事業，看他脾氣大小怎么樣就可以了，脾氣越大，成功的概率就越小。

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