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【沙盤小組訓練第三天:從結構到節奏…學員心得】一張臉,沒有眼,成長感悟

  發布時間:2025-07-01 16:58:32   作者:玩站小弟   我要評論
黃老師的筆記上,我的沙盤的結構竟然是一副沒有雙眼的臉圖,沒有眼睛!…你需要讓誰看見?……超級神奇的隱喻!我的一次走心的沙盤體驗一張臉,沒有眼沙盤小組訓練的第三天,我有幸得到了現場沙盤體驗的機會,那種切 。
黃老師的筆記上,我的小組訓練學員心沙盤的結構竟然是一副沒有雙眼的臉圖,沒有眼睛!第天…你需要讓誰看見?……超級神奇的從結長感隱喻!

我的一次走心的沙盤體驗
一張臉,沒有眼

沙盤小組訓練的張臉第三天,我有幸得到了現場沙盤體驗的眼成機會,那種切切實實的沙盤生動感受,讓我想寫下來,小組訓練學員心并且把它鉚定住(黃老師的第天教導)。

由于是從結長感臨時得到現場沙盤體驗教學的機會,所以我對做什么樣的節奏沙盤完全沒有準備。關于我的張臉核心家庭的一個沙盤,在之前的眼成朋輩訓練中已經做過,那算是沙盤我的初始沙盤,被大家點評為“享樂沙盤”,不過確實也做得不痛不癢(防御有多強啊^_^)。這一次決定在黃老師面前做一次沙盤,來的好像有點突然。假裝淡定的去沙盤架挑選沙具,心里完全沒底(心想做完沙盤被那個黃老頭折磨的滋味肯定不好受)。慢慢悠悠,我的思緒就跟著恍恍惚惚的意識或者無意識走了,慢慢的沙盤上浮現出了我心底的一個場景:沙盤左側上下各有兩座山丘,峽谷中是一座西式的古色古香的別墅(這是我理想中的心理咨詢工作室所在地),自帶院落,花園小徑。兩側的山嶺上種著郁郁蔥蔥的大樹(雖然沙盤室的那幾棵樹不夠怎么大,也不夠帥氣),別墅的周邊也被花草包圍,氣氛安詳靜謐。庭院中間站著一位捧書的老者,這個自然也就是我了(很多年以后的我),那是一個資深的心理咨詢師的形象,我正在院子里專注的研究榮格心理學(不知道那時候有沒有研究的明白一點,反正現在是稀里糊涂)。院子走出去,橫在面前的是一條發源于上面山嶺的小河,河水清清,涼風習習。小河橫在沙盤中央,將我的別墅工作室和外面的世界隔開,要想進入我的工作區域,需得通過一座小橋,但是對不起,此橋不通車(禁行標志正對著來路,也順便正對著黃老師的臉)。橋對面,就是停車場…一個家庭,爸爸媽媽和讀小學的兒子,剛剛停好車,準備通過小橋來拜訪我。停車場的后面是錯落有致的幾戶人家,中間夾雜著綠樹成蔭。對了,差點忘記說,那條小河的下游,有一只鴨媽媽帶著兩只小鴨在戲水玩耍,好不開心,自由自在又安全受保護^_^。

沙盤的內容就這些,剛剛完成,還是有些不痛不癢的感覺,考驗黃老師的時候到了,這樣的一個沙盤,這樣的一個來訪者,他會怎么破?

不過,接下來黃老師的工作讓我非常嘆服。(下方高能!請高血壓心臟病注意^_^)

“感覺怎么樣”

“挺好的,這是我自己經常會想象的我很多年之后的一個樣子……balabala(描述內容即上文所呈現的沙盤,當時心里在嘀咕,這算不算白日夢啊,那可是幻想,安慰劑啊,哈哈,管不了那么多了,看黃老師的了)”

“你做這樣的一個沙盤,打算給誰看?”

“給圍觀學習的小伙伴看,哦,還有給黃老師看(也顧不得出丑了,怎么會問這樣一個問題,誰看算誰唄)”

“還有呢?”

“還有?還有…還有,給我自己也看看,(嗯,這種白日夢看多了就會實現,這是什么理論來著)”

“你這一刻感覺好像是一個孩子”(像孩子,我暈,問題能不能不要這么準,我以往很多這樣被別人說像孩子的經歷,這家伙又從哪里看出來的啊)

“額,是的,我大學畢業找工作,很多次面試我沒有搞定,我覺得肯定跟我看起來像孩子有關系,不夠成熟,不老練,(想起來都是淚啊)所以,我后來選擇了做跟孩子們相關的工作,這樣我就把自己像孩子的一面發揮出來,變成了我的優勢”

“你很喜歡孩子。”

“是的,天生孩子們的好伙伴,長得像,而且也喜歡孩子們源源不斷的新想法,靈感。何況我自己也有孩子,這讓我更加喜歡孩子”

“你很喜歡孩子,那你自己這個孩子,誰來喜歡呢?”(疑惑,沒聽懂,這是什么鬼??)

“你做為一個孩子,你內在的這個孩子,由誰來喜歡呢?”

(語塞,停頓一下吧)“給我點時間,這個問題我要準備一下再回答你。”(心里面已經有些翻騰了,但不知道該怎么說,反正我有權利選擇不說)

中間又對我和爸爸之間的教育理念沖突問題作了些工作,我說到跟爸爸因理念分歧開家庭會議、吵架,趕爸爸回山東,后來又把他請回來的時候,心里感受是五味雜塵的,這時候我看黃老師,他給我的感覺是,他緊緊的跟著我的節奏,因為我看到了他也是一樣的反應,有感動有笑容又有一點矛盾的心情,這讓我感覺被擊中了。

“我們看這河里的鴨子,這會讓你想到什么”

“鴨媽媽帶著兩只小鴨在河里玩耍,非常開心。”

………………(沉默了)

“現在能不能把你腦海里正在涌現的念頭說出來”

(這一刻又擊中了我,你怎么知道我這一刻正好有念頭在涌出來)“balabalabala……(我講了自己跟父母之間的情感的問題,好久沒有這么去梳理過或者反思過,這樣的一個反思,讓我對待父母的不同意見的時候,變得成熟了一些,我在成長了)”

“現在我們再回過頭來看看,你這樣的一個沙盤,是想讓誰看到呢?”(接近尾聲了,這個壞老頭,又來追問)

“好吧,我想讓爸媽看到……”

“好,就讓我們停在這里吧。”

(我內心翻江倒海,強忍著沒有流淚,不過那個感覺就是流淚的感覺,被自己打動了)
后面看了黃老師的筆記,整理出來我的沙盤的結構竟然是一副沒有雙眼的臉圖,沒有眼睛!…你需要讓誰看見?……超級神奇的隱喻!

本次沙盤學習后的第二天,我在工作室接待了兩個家庭個案,跟孩子的沙盤過程中,我又一次運用了剛剛學過的傾聽的技術,跟著來訪者的節奏,看沙盤的結構,趁熱打鐵,感覺不錯。
說明:文中有些地方涉及過多私人情感,我用省略號隱掉了,希望不影響整個沙盤小結的閱讀,也希望這樣的一個總結能給同學們些沙盤游戲的啟迪……


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